Geboren 1965 in Oldenburg, lebe ich seit 2016 in der ländlichen Idylle von Collinghorst- Meine erste Begegnung mit dem Yoga ließ mich sofort darin ankommen und nach einiger Zeit des praktischen Lernens, reifte in mir der Wunsch nach dem Wissen über den theoretischen Hintergrund. Hieraus entwickelte sich ein ständiger Lernprozess auf sowohl körperlicher, atemgeführter, als auch mentaler Ebene.
- Auf einigen Indienreisen durfte ich zudem die besondere Atmosphäre im Land der „Wiege des Yoga“ erleben.
- An dieser Stelle möchte ich meinen tief empfundenen Dank aussprechen an alle, die mich auf meinem Yogaweg begleiten: an meine Lehrerinnen und Lehrer (insbesondere Jutta Bachmeier-Mönnig), von deren reichhaltigen Erfahrungsschatz ich profitieren durfte, an meine Kolleginnen und Kollegen, für die vielen konstruktiven Diskussionen und Betrachtungen und an meine Schülerinnen und Schüler, für die Herausforderungen und das mir entgegen gebrachte Vertrauen.
Ausbildung:
- 4-jährige Ausbildung (2007-2011) zur Yogalehrerin an der Yogaschule Braunschweig: Jutta Bachmeier-Mönnig und Bernd Bachmeier mit dem Abschluß zur Yogalehrerin BDY/ EYU (Berufsverband der Yogalehrenden Deutschland/ Europäische Yogaunion)
Weiterbildungen/ Seminare:
- Pranayama bei Jutta Bachmeier-Mönnig
- Pranayama und Meditation bei Dr. Shrikrishna Bhusan Tengshe
- Yogic mindfulness bei Indra und A.G. Mohan
- Svastha Yogatherapie bei Dr. Günter Niessen und Ganesh Mohan
Unterrichtserfahrung:
- Langjährige Unterrichtserfahrung als Kursleiterin für Gruppen an der VHS Oldenburg/ Wardenburg, beim Kneipp-Verein Oldenburg und beim Oldenburger Turnerbund (OTB)
- Einzelunterricht
- Seit 2018: Kurse im eigenen Yogaraum in Collinghorst